薬膳のススメ

薬膳って何?なぜ身体に良いの? このページは薬膳についてのコラムや、当店で扱う商品を使って ご家庭で簡単に作ることができる薬膳レシピをご紹介しています。

お料理レシピ

RecipeFile 105. 薬膳にゅう麺

アピール
簡単おいしい薬膳にゅうめんです。七味は食べる薬膳と言われています。
★唐辛子の効能:食欲増進、健胃、発刊作用
材料
  • そうめん 1束
  • しいたけ 1つ
  • 油揚げ 1/4個
  • わかめ 少々
  • たまご 1個
  • 七味 少々
  • 300ml
  • つゆ(当社商品) 200ml
  • 少々
  • 大葉 1枚
使用する商品
レシピ説明
  • そうめんを茹でザルにあげておく
  • しいたけ、油揚げ、ワカメ、大葉を切る
  • 鍋に水を入れて椎茸、油揚げ、ワカメを入れてひと煮立ちさせる
  • つゆ、塩を入れてお好みの味に整える
  • 溶き卵を流し入れ、そうめんを加えて弱火でさらにひと煮立ちさせる
  • 器に大葉、七味をかけたら出来上がり!

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